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冬蟲夏草怎麼吃好
蟲草酒
材料：冬蟲夏草10克，白酒1000毫升。
做法：將冬蟲夏草洗凈，放入酒壇中，然後倒入白酒，密封，搖勻。靜置15-30天後即可飲用。
功效：補虛損，壯腎陽。
蟲草鴨
材料：老鴨1只，冬蟲草10克,蔥、姜、料酒、胡椒粉、食鹽各少許。
做法：老鴨洗凈，將蟲草放入鴨腹內并加入調味料，上籠蒸約90分鐘左右即可。
功效：對肺腎俱虛、腰痛乏力者有顯著療效。
蟲草茶
材料：冬蟲夏草2克、水、玻璃壺。
做法：
1、將冬蟲夏草洗凈放入茶壺中，加一杯清水，用文火煮開後將水倒入杯中飲用，大概要煮6-10分鐘左右。
2、冬蟲夏草一般可續水3-4次，直至水變淡無味時，連冬蟲夏草一起吃掉即可。
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